Nachdem gestern nicht so toll lief, habe ich mich heute in Sachen Essen auch nicht gerade mit Ruhm bekleckert. Allerdings habe ich dafür Sport gemacht, ui, und wie.
Ich wollte mal meine neuen Nordic Walking-Stöcke ausprobieren, also bin ich los um eine halbe Stunde lang zu gehen. Zuerst war ich recht schnell aus der Puste, hab dann auch drei Minuten Pause gemacht und dachte dann, ich würde doch lieber den Rundkurs nehmen statt nach der Hälfte einfach umzukehren. Tja, der Rundkurs ist aber etwas steiler, für jemand geübten sicherlich in einer halben Stunde zu bewältigen, ich habe aber 45 Minuten gebraucht. Und jetzt spüre ich quasi jeden Muskel im Bein. Richtig konzentrieren kann ich mich auch nicht, habe doch aber heute noch so viel vorgehabt! 
Menno.
